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療癒森林浴

想遠離煩囂,以獨特的方式體驗香港令人驚嘆的城市綠洲?來一場森林浴吧!在香港,適合進行森林浴的寧靜郊野多不勝數,在專業的嚮導引領之下,團隊可以放慢腳步,透過視覺﹅聽覺及嗅覺,沉浸於大自然氛圍之中,團員之間也能互相交流。

森林浴借助大自然的療癒力量,使參加者的身心得以放鬆沉澱,更有降低血壓、改善心情、提升自我意識等好處,比起在林中漫步有更深層的意義,同時比行山遠足來得輕鬆。